Pravayoga

アロマヨガPrami

アロマサロンAmi＆プラヴァーヨガのコラボレッスンサイエンスホーム中津川の素敵なプライベート空間でクレイフットバス＆リラックス・リストラティブヨガ　　　１月２５日・２月８日・３月１５日　　　　　　１９:３０～２１:３０　　　　　　　　　　サイエンスホーム中津川　　　　5名様限定（要予約）２５００円

１２月のママヨガ＆ベビーマッサージ

中津川市内の3ヶ所でママヨガをしています。小さいお子さんと一緒にヨガを楽しみましょう。ママだけの参加もできます。１２月のママヨガサークル　　　　坂下ママヨガ（坂下さくら苑）　　　　月曜日　３，１７日　１０:３５～１１：３５　　　　中津川ママヨガ（山手クラブ）　　　　水曜日　１２，１９，２６日　１０：３５～１１：３５　　　　坂本ママヨガ（坂本公民館）　　　　木...

１２月レッスン

12月のレッスンスケジュールです。ご都合の良い日にいらしてください。要予約レッスンは予約お願いします。月曜日　ママヨガ (お子さん連れOK)　　　坂下さくら苑　　３，１７日　１０：３５～１１：３５　いすヨガ　　　山口公民館　　　１０日　１０：３０～１１：３０　やさしいヨガ　　　阿木地域振興センター　３、１０、１７日　１９：３０～２０：３０火曜日　　プラヴァー...

ママヨガサークル

中津川市内の3ヶ所でママヨガをしています。小さいお子さんと一緒にヨガを楽しみましょう。ママだけの参加もできます。11月のママヨガサークル　　坂下ママヨガ（坂下さくら苑）　　　　月曜日　５、１９日　１０:３０～１１：３０　　中津川ママヨガ（山手クラブ）　　　　水曜日　１４，２１，２８日　１０：５０～１１：５０　　坂本ママヨガ（坂本公民館）　　　　木曜日　８，２...

11月レッスンスケジュール

11月のレッスンスケジュールです。ご都合の良い日にいらしてください。要予約レッスンは予約お願いします。月曜日　ママヨガ(お子さん連れOK)　　　坂下さくら苑　　５、１９日　１０：３０～１１：３０　いすヨガ　　　山口公民館　　１２，２６日　１０：３０～１１：３０　やさしいヨガ　　　阿木地域振興センター　５，１２，１９，２６日　１９：３０～２０：３０火曜日　　プ...

9月スケジュール

山手クラブ火曜日　９:００～ / １０:３０～４．１１．１８．２５日水曜日　９:３０～ / １０:５０～ ( お子さん連れOK ）５．１９日付知中央ふれあいセンター水曜日　１３:３０～１２．２６日坂本公民館木曜日　１０:３０～（お子さん連れOK ）６・２０日苗木交流センター金曜日　１３:３０～７．２１日サイ...

ママヨガ

ママヨガ　無料体験会のお知らせ　坂下公民館　　8月27日（月）１０:３０～１１:３０坂下福祉センターさくら苑　　９月１０日（月）１３:３０～１４:３０　　１０月１５日（月）　１０:３０～１１:３０　　１０月２９日（月）　１０:３０～１１:３０女性の方ならどなたでも参加できます。日頃の不調を解消し、骨盤...

アロマヨガ

アロマヨガ Prami（プラーミ）～カラダの内側から輝くあなたに～アロマサロンAmiの道代ちゃんと昨年5月からスタートさせたアロマヨガ毎回多くの方に参加していただき、ありがとうございます。これからもみなさんが　自分らしくカラダの内側から輝く　ためのお手伝いをさせて頂きたいという思いから……クレイフットバス＆リラックス・リストラテ...

リラックス・リストラティブヨガ

6月から始まりましたリラックス・リストラティブヨガ8月まではお試し価格です9月からアロマサロンAmi とコラボレッスンもはじまります詳しくはまた後日リラックス・リストラティブヨガ補助具を使い無理なくゆっくりと深層部を刺激しココロとカラダを深くリラックスさせます自然と呼吸が深まり疲労やストレスで緊張しているココロとカラダの不調を取り除き穏やかに回復に導くヨガ...

やさしいヨガ

　　　　　　　　　女性のためのやさしいヨガ　　　　　　　　　　　　　　　　無料体験会のお知らせ　　８月３１日（金）　 9月７日（金）　　　　 9月２１日（金）　　１３:３０～１４:３０　　　　年齢とともに変化する女性のカラダをヨガのメリット...

お寺ヨガ

「静」の空間で心と身体をときほぐす　　　　安らぎの時間をどうぞお寺ヨガ法禅寺（加子母）8月29日（水）１３:３０参加費１０００円呼吸とカラダを動かすことを楽しむ　やさしいヨガです。はじめての方カラダが硬い方体力に自信がない方でも無理なくできます。どなた様でも参加できます。興味のある方はご連絡をお願いします。定員がございますのでキャンセル待ち、お断...

8月スケジュール

山手クラブ火曜日 9:00～ / 10:30～７．２１．２８日水曜日 9:30～ / 10:50～（お子さん連れOK）１．２２日付知リフレッシュヨガ　水曜日 13:30～１日坂本公民館木曜日 10:30～（お子さん連れOK）２．２３日阿木夜ヨガ月曜日　19:30～６．２０．２７日サイエンスホーム中津川　リラックス・リストラティブヨガ金曜日 20:00～（要予...