12月のママヨガ&ベビーマッサージ

中津川市内の3ヶ所でママヨガをしています。

小さいお子さんと一緒にヨガを楽しみましょう。

ママだけの参加もできます。


12月のママヨガサークル

  

  坂下ママヨガ(坂下さくら苑)

    月曜日 3,17日 10:35~11:35

  

  中津川ママヨガ(山手クラブ)

    水曜日 12,19,26日 10:35~11:35

  

  坂本ママヨガ(坂本公民館)

    木曜日 6,20日 10:35~11:35


         ママヨガ体験レッスン受付中!!


  ベビーマッサージ&産後ヨガ(サイエンスホーム中津川)

    3日(月)・11日(火)・18(火) 13:30~14:40

          3回  4000円  要予約 

Pravayoga

~ プラヴァーヨガ ~ 岐阜県中津川市内を中心に ヨガ ベビーマッサージ のレッスンをしています。  ヨガを通して自分らしさを引き出し、いきいきと輝くお手伝いをプラヴァーヨガでさせていただきます。   焦らず 力まず ゆっくり    自分にやさしく     ときどき厳しく   5年、10年後の自分のためにヨガをはじめませんか?